Obunda?

Gente, a tal foto malvadinha foi até capa de jornal aqui na minha cidade, agora vi o vídeo limpando a barra do presidente Obama...Gente, só eu notei que essa fulana aí além de derrubadinha de rosto não é lá uma raimunda? Se fosse a Juliana Paes, ou similar, eu até pensaria que a ''mãozinha'' pra tia de pernas roliças era uma desculpa pra dar uma sacada no recheio do vestido roxo, mas essa brasileirinha aí não representou muito bem a raça não...

Atletas deveriam beber cerveja todo dia

Cerveja para atletas até então era uma coisa meio nada a ver, mas esse artigo que um amigo achou no UOL traz felicidade ao pessoal fitness!

Anelise Infante
De Madri para a BBC Brasil

Além de matar a sede e relaxar, a cerveja ajuda na recuperação após a prática esportiva. A afirmação é do Conselho Superior de Investigações Científicas (CSIC) da Espanha, que apresentou um estudo defendendo o consumo moderado da cerveja para os atletas como fonte de hidratação diária.

Diego (e) usou cerveja para celebrar o título da Copa da Alemanha desta temporada
ATLETAS DEVERIAM BEBER CERVEJA?
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O estudo "Idoneidade da cerveja na recuperação do metabolismo dos desportistas", apresentado nesta terça-feira, foi baseado em relatórios e pesquisas de especialistas em medicina, fisiologia e nutrição da Universidade de Granada com o aval do CSIC.

Segundo o documento, os componentes da cerveja ajudam na recuperação do metabolismo hormonal e imunológico depois da prática desportiva de alto rendimento e também favorece a prevenção de dores musculares.

A tese é defendida pelo cardiologista e ex-jogador de basquete da seleção espanhola, Juan Antonio Corbalán, medalha de prata nas Olimpíadas de Los Angeles (1984).

O estudo foi realizado em dois anos e recomenda o consumo de três tulipas de 200 ml de cerveja (ou de 20g a 24g de álcool) para homens e duas para mulheres (10g a 12g) por dia; volume que os autores do relatório definem como moderada.

Cerveja ou suco de laranja

De acordo com os pesquisadores, a cerveja contém 95% de água e é a bebida alcoólica com menor gradação (5% em média). Uma tulipa de 200 ml possui 90 calorias, o mesmo que um copo de suco de laranja.

Para chegar a essa conclusão de consumo na dieta de desportistas, os cientistas fizeram pesquisas com 16 atletas universitários com idades entre 20 e 30 anos, em boa forma física e que alcançavam uma velocidade aeróbica máxima (VAM) de 14 km/h.

Além disso, todos deveriam ser consumidores habituais e moderados de cerveja, manter uma dieta mediterrânea, não ter hábitos tóxicos nem antecedentes familiares de alcoolismo.

Os testes foram feitos durante três semanas em baterias diárias de uma hora de corrida, sob calor de 35º, 60% de umidade relativa e duas horas de pausa para hidratação.

Nesse intervalo os atletas bebiam água ou cerveja (máximo de 660 ml), alternando as bebidas em cada pausa de hidratação para comparar resultados.

Tão boa quanto água

A conclusão foi que a cerveja permitia recuperar as perdas hídricas e as alterações do metabolismo tão bem quanto a água.

Os cientistas usaram parâmetros indicativos como: composição corporal, inflamatórios, imunológicos, endócrino-metabólicos e psico-cognitivos (coordenação, atenção, campo visual, tempos de percepção-reação, entre outros) para comprovar que o álcool não afetava a atividade de hidratação.

O estudo destaca ainda que a cerveja contém substratos metabólicos que substituem algumas substâncias perdidas durante o exercício físico como aminoácidos, minerais, vitaminas e antioxidantes.

Mas apesar desta defesa do consumo da cerveja, os pesquisadores espanhóis afirmam que o consumo nunca deve passar da moderação, porque o excesso de álcool não se metaboliza e, por isso, afeta o sistema nervoso central.

No caso dos desportistas a recomendação do relatório é beber durante as refeições. Nunca momentos antes de praticar exercícios nem logo depois.

O intervalo indicado para a cervejinha da hidratação é de duas horas antes ou depois de suar.

Lista aprovado medicina UCG 2009/2

Nome do Candidato Inscrição Classificação
001 - ALINE PEREIRA DA SILVA 4169 2
002 - AMANDA FIGUEIREDO MARTINS 3913 17
003 - ANA CAROLINA HENRIQUE ACCIOLI MARTINS SOARES 4696 4
004 - ANA CAROLINA VICENTE ARAÚJO 3201 8
005 - ANA LUIZA RASSI DE MENDONÇA 3403 34
006 - ANTÔNIO FERNANDO SOUSA E SILVA 4154 20
007 - AURELIO RICARDO TRONCOSO CHAVES JUNIOR 3322 36
008 - CAMILA VILELA DE OLIVEIRA 3157 12
009 - CARLA RAMOS SANTAROSA 3424 22
010 - ELLEN SOUZA DO NASCIMENTO 4058 16
011 - ÉVELYN DE RAMOS TAVARES 3252 39
012 - FLÁVIA DE SANTANA BOTELHO 4529 33
013 - GERMANA JARDIM MARQUEZ 4187 29
014 - GUILHERME DE CASTRO PERILLO 3167 14
015 - HUGO COTTA PACHECO 3352 11
016 - INGRID STELTENPOOL TORMINN BORGES 3444 32
017 - ISABELA ALVES BARBOSA 4251 24
018 - IZABELLA CRISTINA CARDOZO BOMFIM 4581 27
019 - IZADORA SOUZA ARTIAGA DE ALMEIDA 3884 38
020 - JÔNATAS BARBOSA VASCONCELOS 3367 5
021 - JOSE EDUARDO DE CARVALHO PERES 4424 40
022 - LARA DIAS CAVALCANTE 3378 21
023 - LARISSA LOPES HARADA 4037 10
024 - LUCAS ARAÚJO BARBOSA 3379 28
025 - LUCAS LAUAR CORTIZO VIDAL 3172 6
026 - LUCAS ROCHA ALVARENGA 3294 25
027 - LUCYANA CÔRTES TORRES 3543 37
028 - MAISA HELENA DE ABREU SILVA SANTOS 4440 35
029 - MARIANA CARDOSO DE PAULA 3660 26
030 - MARILIA NEVES PEREIRA 3253 3
031 - NORRARA AMANDA TELES MARTINS 4668 18
032 - RAIANA BRAGA NEVES 3189 31
033 - RENATA HELENA DOS SANTOS VARGAS 3248 19
034 - RICARDO DUARTE MARCIANO 3055 1
035 - ROBERTO BRASIL RABELO TAVEIRA 3324 13
036 - RODRIGO DE MORAIS TEODORO 4253 15
037 - SIMONE CARNEIRO DALLABRIDA 3166 7
038 - THAIS SOARES SANTOS DE MACEDO 3241 23
039 - VICTOR LUSTOSA RODRIGUES 4692 9
040 - VIVIANE BATISTA D MAGALHAES PEREIRA 3425 30

Como você fica vendo pornô

O artista Robbie Cooper resolveu mostrar ao público 6 pessoas num momento pra lá de íntimo: vendo filmes eróticos.
Acho que muita gente já teve essa curiosidade e por isso o vídeo se torna tão interessante. Para quem entende inglês ainda tem a entrevista, que também é muito legal, principalmente para a ótica feminina, tendo 3 mulheres falando sobre o assistir de filmes pornôs...
Enjoy it

5 semana de cultura e cidadania ucg

Quem mora em Goiânia está convidado a participar desse evento da UCG. Terão exames, consultas, atendimentos jurídicos, atividades lúdicas para crianças, minicursos, palestras, shows e várias outas coisas legais TUDO DE GRAÇA!

Entem no site http://www.ucg.br/ e saibam mais coisas do seu interesse!

Enchente Norte e Nordeste X Enchentes do Sul

É impressão minha ou as enchentes do norte e nordeste não desfrutam de mesmo espaço da mídia que as enchentes de Santa Catarina?

Num sei porque tô com essa sensação de que essas mortes de lá comovem menos as pessoas do que a morte dos loiros de olhos claros...

E nesse BLOG vocês poderão saber mais sobre as enchentes do nordeste e também saber o que afzer para mandar doações para as vítimas!

Pérolas Enem 2009

Pérolas do Enem 2009. Não editei de preguiça e nem vou comentar o quão absurdo eu acho essa idéia de o ENEM valer como vestibular....

ENEM
> 2009
>
> O tema da redação
> do Enem desse ano foi Aquecimento Global, e como acontece todo ano, não


> faltaram preciosidades. Lá vão:
>
> 1) ?o problema da amazônia tem uma percussão mundial..
> Várias Ongs já se estalaram na floresta.? (percussão e
> estalos. Vai ficar animado o negócio)

>

> 2) ?A amazônia é explorada de forma piedosa.? (boa)
>
> 3) ?Vamos nos unir juntos de mãos dadas para salvar o
> planeta.?(tamo junto nessa, companheiro. Mais juntos,
> impossível)
>

> 4) ?A floresta tá ali paradinha no lugar dela e vem o homem

> e créu.? (e na velocidade 5!)
>
> 5) ?Tem que destruir os destruidores por que o destruimento
> salva a floresta.? (pra deixar bem claro o tamanho da
> destruição)
>
> 6) ?O grande excesso de desmatamento exagerado é a causa da


> devastação.? (pleonasmo é a lei)
>
> 7) ?Espero que o desmatamento seja instinto.? (selvagem)
>
> 8) ?A floresta está cheia de animais já extintos. Tem que
> parar de desmatar para que os animais que estão extintos possam se


> reproduzirem
> e aumentarem seu número respirando um ar mais limpo.?(o verdadeiro
milagre
> da vida)
>
> 9) ?A emoção de poluentes atmosféricos aquece a floresta.? (também
fiquei
> emocionado com essa)


>
> 10) ?Tem empresas que contribui para a realização de árvores
> renováveis.? (todo mundo na vida tem que ter um filho,
> escrever um livro, e realizar uma árvore renovável)
>
> 11) ?Animais ficam sem comida e sem dormida por causa das


> queimadas.?(esqueceu que também ficam sem o home
> theater e os dvd?s da coleção do Chaves)
>
> 12) ?Precisamos de oxigênio para nossa vida eterna.?(amém)
>
> 13) ?Os desmatadores cortam árvores naturais da natureza.? (e as


renováveis?)
>
> 14) ?A principal vítima do desmatamento é a vida ecológica.? (deve ser
> culpa da morte ecológica)
>
> 15) ?A amazônia tem valor ambiental ilastimável.? (ignorem, por favor)


>
> 16) ?Explorar sem atingir árvores sedentárias.? (peguem só as que
> estiverem fazendo caminhadas e flexões)
>
> 17) ?Os estrangeiros já demonstraram diversas fezes
> enteresse pela amazônia.? (o quê?)


>
> 18) ?Paremos e reflitemos.? (beleza)
>
> 19) ?A floresta amazônica não pode ser destruída por pessoas
> não autorizadas.? (onde está o Guarda Belo nessas
> horas?)
>
> 20) ?Retirada claudestina de árvores.?(caraulio)


>
> 21) ?Temos que criar leis legais contra isso.?(bacana)
>
> 22) ?A camada de ozonel.?(Chris
> O?Zonnell?)
>
> 23) ?a amazônia está sendo devastada por pessoas que não tem
> senso de humor.?(a solução é colocar lá o pessoal da


> Zorra Total pra cortar árvores)
>
> 24) ?A cada hora, muitas árvores são derrubadas por mãos
> poluídas, sem coração.? (para fabricar o papel que ele
> fica escrevendo asneiras)
>
> 25) ?A amazônia está sofrendo um grande, enorme e


> profundíssimo desmatamento devastador, intenso e imperdoável.?(campeão
da
> categoria ?maior enchedor de lingüiça?)
>
> 26) ?Vamos gritar não à devastação e sim à reflorestação.? (NÃO!)
>


> 27) ?Uma vez que se paga uma punição xis, se ganha depois
> vários xises.? (gênio da matemática)
>
> 28) ?A natureza está cobrando uma atitude mais energética
> dos governantes.? (red bull neles - dizem as árvores)


>
> 29) ?O povo amazônico está sendo usado como bote
> expiatório.?(ótima)
>
> 30) ?O aumento da temperatura na terra está cada vez mais
> aumentando.? (subindo!)
>
> 31) ?Na floresta amazônica tem muitos animais: passarinhos,


> leões, ursos, etc.? (deve ser a globalização)
>
> 32) ?Convivemos com a merchendagem e a politicagem.?(gzus)
>
> 33) ?Na cama dos deputados foram votadas muitas leis.? (imaginem as que
> foram votadas no banheiro deles)


>
> 34) ?Os dismatamentos é a fonte de inlegalidade e distruição
> da froresta amazonia.? (oh god)